Conditie dames/heren

Bewegen op gevorderde leeftijd

Voor alle leeftijden is het belangrijk om fit te zijn. Daar heeft Rap en Snel voor zowel dames als voor heren een groep die op maandagavond onder leiding van onze zeer ervaren trainer Jos te Koppel aan hun conditie werken. De les vindt plaats in de gymzaal van het Marianum. De lessen zijn zeer afwisselend met verschillende oefeningen en spelvormen en toegankelijk voor elk niveau. 

Een keertje meedoen? Dat kan! Meld je vrijblijvend aan voor een proefles.