Jeugd springers in actie in Steenwijk

Nadat afgelopen week de junioren van Rap en Snel hun sprongen mochten tonen aan de jury, was het afgelopen zaterdag 27 oktober tijd voor de jeugdspringers. Jongens en meiden geboren in 2006 (excl. uitzonderingen) of later mochten deelnemen. Rap en Snel heeft een team gevormd uit de twee jeugdgroepen. Uitkomende in het D hebben ze hun beste beentje voorgezet. Het team heeft door de twee verschillende lesgroepen helaas nooit in zijn geheel samen kunnen trainen. Echter hebben ze zich in een (te) sterk deelnemersveld van 18 andere teams goed staande gehouden.

De springers deden op vier onderdelen mee. Het onderdeel minitrampoline kast ging uitslag-technisch het beste. Doordat de springers deels verplichte oefenstof hadden, worden er punten afgetrokken voor de sprongen die ze niet volgens het boekje hebben gedaan. Een lastig onderdeel  op dit toestel was het ‘overspreiden over de lengte van de kast’. Het is vele malen geoefend en geprobeerd, iedereen heeft vorderingen op dit onderdeel gemaakt. Sake heeft na de individuele wedstrijden van afgelopen seizoen een revanche genomen op het onderdeel ‘wenden’, bij minitrampoline heeft hij deze ‘stick-it’ uitgevoerd! Op minitrampoline kast heeft dit team een 9e plaats behaald. Op plankoline kast is er hard geoefend op het overspreiden. Na dit onderdeel waren er veel trotse gezichten zichtbaar! Silver en Lot straalden van oor tot oor. Helaas zijn er meerdere fouten in de verplichte oefenstof gemaakt waardoor ze op een 13e in plaats van 6e plaats zijn geëindigd.

Het derde onderdeel, minitrampoline, ging goed, veel hurksalto’s vlogen voorbij. Jill en Keala twijfelden tijdens de trainingen of ze het moesten doen. Gelukkig hebben ze het gedaan en is het gelukt. Het leerpuntje op dit toestel is voor sommige springers het verschil tussen ‘spreidsprong’ en ‘spreidhoeksprong’ uit te voeren. Hierdoor zijn ze op een 17e plek geëindigd, anders waren ze 9e geworden. Als laatste zijn er mooie sprongen op airtrack laten zien. Knap van dit team is dat er weinig samenstellingsfouten gemaakt zijn! Het niveau lag erg hoog, waardoor het team genoegen moest nemen met een 16e plaats. Teus heeft een mooie hoge en kleine hurksalto laten zien en Esmee een goede arabier flikflak! Het belangrijkste is dat de springers het erg naar hun zin hadden en ze vroegen wanneer de volgende wedstrijd zal zijn. Dit is in micro team vorm (3-5 springers) op zaterdag 26 Januari.

Junioren springteam wint!

Deze galerij bevat 3 foto's.

Op zaterdag 20 oktober heeft er een junioren springteam (geboren tussen 2003 en 2005) van Rap en Snel Groenlo deelgenomen aan de district Oost groepsspringwedstrijden in Oldemarkt. In het D of E niveau hebben zij deelgenomen op minitrampoline vrij, minitrampoline pegasus, airtrack en kast plank. Tijdens de trainingen is er…

Lees meer

Drie Medailles voor Teus tijdens individuele springwedstrijden

Deze galerij bevat 4 foto's.

Zaterdag 26 mei was het de beurt voor de jeugd springers, allen geboren in 2006 of later. De junioren en de senioren hadden reeds hun individuele wedstrijd gehad. Voor de meeste springers was het hun eerste KNGU wedstrijd, dit zorgde voor extra zenuwen, maar iedereen kan erg trots zijn op…

Lees meer

Vera, Tessa & Lily (RAP&SNEL Groenlo) stralen op ½ NK Acrogym

Zondag 6 mei was het dan eindelijk zo ver, Vera, Tessa & Lily mochten hun oefeningen laten zien op het ½ NK Acrogym. Deze wedstrijd werd georganiseerd door TurnOss en was in sporthal de Rusheuvel in Oss. De dames mochten deze wedstrijd beginnen met hun tempo oefening en drie blokken later stonden ze op de wedstrijdvloer met hun balans oefening.

Vera, Tessa & Lily deden deze wedstrijd mee als Damesgroep C-Niveau en dat ze op deze wedstrijd mochten staan was voor hen al een grote overwinning. Wat de uitkomst van deze wedstrijd ook zou zijn, de dames waren erg trots op elkaar en dat ze dit toch maar gewoon even hadden geflikt met maar twee uur trainen in de week! Voor de 31 teams waren er maar 4 NK-Tickets dus de kans dat ze door zouden gaan was vooraf erg klein. Desondanks begonnen ze de wedstrijd met veel plezier en draaiden een bijna perfecte tempo oefening. Helaas was er een val bij een individueel element, gelukkig vond de jury dat het element wel gemaakt was en dat scheelde toch nog enkele minpunten.

Op naar oefening nummer twee, de balans oefening. Deze oefening verliep nagenoeg perfect, op een klein tijdsfoutje na. Tijdens beide oefeningen lieten Vera, Tessa & Lily zien dat ze veel plezier hadden samen en dat straalden ze ook zeker uit. Na de laatste oefening kwamen toch wel de tranen omdat de dames wisten dat dit hun laatste wedstrijd zou zijn. Vera gaat namelijk stoppen met de acrogym, na vele jaren plezier, meerdere successen en hoogtepunten. Tessa en Lily blijven nog wel samen een team, om zo hun tienjarig jubileum vol te maken volgend seizoen, dus voor hen op naar seizoen 2019!

Voor de Acroafdeling van RAP&SNEL Groenlo was dit de laatste acrowedstrijd. Alle meiden gaan zich nu focussen op de jubileum viering op 30 juni in de Mattelier!

2x Goud voor Lieke, Zilver voor Koenti en Nathalie bij de individuele springwedstrijden

Deze galerij bevat 6 foto's.

De afgelopen twee zaterdagen hebben de senioren (2002 en ouder) en de junioren (2003-2005) individuele springwedstrijden gehad. De vijf senioren mochten vorige week zaterdag 21 april afreizen naar Rijssen, de acht junioren hadden zaterdag 28 april een thuiswedstrijd in Sporthal Den Elshof. De senioren hadden een sterk deelnemersveld, bij de…

Lees meer

Weer 2 medailles voor jongste selectie meiden van Rap en Snel

Op Zaterdag 7 april vond de 2e wedstrijd plaats voor de jongste selectie meiden van Rap en Snel. Deze wedstrijd vond plaats in de turnhal in Winterswijk. Voor Rap en Snel deden er 4 meiden mee en ze keerden met 2 medailles terug richting Groenlo.

Maud (W) en Maud (kl. T.) kwamen in ronde 2 aan bod. De meiden hebben ook deze wedstrijd weer laten zien dat ze de oefeningen op alle onderdelen beheersen. Beide dames hadden er super veel zin in en dat was ook duidelijk te zien. Ze straalden van top tot teen. Maud (W.) heeft nog nooit zo’n goede wedstrijd gedraaid. We begonnen op het onderdeel vloer. Ze heeft hier een hele strakke oefening gedraaid en heeft tijdens deze oefening laten zien dat ze alle ‘plusjes’ feilloos kan uitvoeren. Deze oefening werd ook beloond met een 1e plek. Ook wist ze de zenuwen de baas te blijven op het onderdeel balk en ze is er niet af gevallen. Maud (W.) mocht een gouden medaille mee naar huis nemen.

Maud (kl. T.) heeft ook deze keer weer een mooie wedstrijd geturnd. Als je vraagt wat haar lievelingsonderdeel is dan zegt ze vol trots het onderdeel de brug met ongelijke liggers. Dit is dan ook duidelijk te zien op haar diploma. Haar oefening werd beloond met een mooie 3e plek op dit onderdeel. Op het onderdeel sprong heeft ze laten zien wat haar sprongkracht is. Door haar harde sprongkracht kwam hier een hele strakke handstand platval uit.

Beide dames hebben een erg sterk seizoen gedraaid en zijn al weer hard aan het oefenen voor volgend seizoen.

Maud heeft goud

Voor Saar en Nienke was dit ook al weer de tweede en laatste wedstrijd van dit seizoen. Ook deze twee meiden hebben laten zien dat ze in de top mee draaien in dit niveau. Ook Saar en  Nienke waren weer een beetje gespannen, ze begonnen op het onderdeel vloer. Voor Saar was het de vorige wedstrijd nog een beetje lastig om alle pasjes in de juiste volgorde uit te voeren. Hier was deze wedstrijd niks meer van te zien en ze stond vol zelfvertrouwen op de vloer en heeft een hele nette oefening aan de jury laten zien. Ook haar brug oefening heeft ze erg strak geturnd en ze wist alle onderdelen direct achter elkaar uit te voeren zonder ook maar één stop. Deze oefening werd dan ook beloond met een mooie 1e plek op dit onderdeel.

Ook Nienke straalde op het onderdeel vloer en wist ook alle pasjes en alle onderdelen in de juiste volgorde uit te voeren. Op het onderdeel balk had ook Nienke haar zenuwen onder controle en is ze niet van de balk gevallen. Tijdens haar balk oefening heeft Nienke een mooie ‘klemrol’ laten zien en een hele hoge ‘streksprong’ als afsprong.

De dames hebben erg genoten van de afgelopen 2 wedstrijden en kijken al weer uit naar volgend seizoen. Saar mocht een zilveren medaille mee naar huis nemen. Nienke viel helaas net buiten de prijzen maar had toch een mooie 4e plek te pakken.

Saar heeft zilver