Jeugd springers in actie in Steenwijk

Nadat afgelopen week de junioren van Rap en Snel hun sprongen mochten tonen aan de jury, was het afgelopen zaterdag 27 oktober tijd voor de jeugdspringers. Jongens en meiden geboren in 2006 (excl. uitzonderingen) of later mochten deelnemen. Rap en Snel heeft een team gevormd uit de twee jeugdgroepen. Uitkomende in het D hebben ze hun beste beentje voorgezet. Het team heeft door de twee verschillende lesgroepen helaas nooit in zijn geheel samen kunnen trainen. Echter hebben ze zich in een (te) sterk deelnemersveld van 18 andere teams goed staande gehouden.

De springers deden op vier onderdelen mee. Het onderdeel minitrampoline kast ging uitslag-technisch het beste. Doordat de springers deels verplichte oefenstof hadden, worden er punten afgetrokken voor de sprongen die ze niet volgens het boekje hebben gedaan. Een lastig onderdeel  op dit toestel was het ‘overspreiden over de lengte van de kast’. Het is vele malen geoefend en geprobeerd, iedereen heeft vorderingen op dit onderdeel gemaakt. Sake heeft na de individuele wedstrijden van afgelopen seizoen een revanche genomen op het onderdeel ‘wenden’, bij minitrampoline heeft hij deze ‘stick-it’ uitgevoerd! Op minitrampoline kast heeft dit team een 9e plaats behaald. Op plankoline kast is er hard geoefend op het overspreiden. Na dit onderdeel waren er veel trotse gezichten zichtbaar! Silver en Lot straalden van oor tot oor. Helaas zijn er meerdere fouten in de verplichte oefenstof gemaakt waardoor ze op een 13e in plaats van 6e plaats zijn geëindigd.

Het derde onderdeel, minitrampoline, ging goed, veel hurksalto’s vlogen voorbij. Jill en Keala twijfelden tijdens de trainingen of ze het moesten doen. Gelukkig hebben ze het gedaan en is het gelukt. Het leerpuntje op dit toestel is voor sommige springers het verschil tussen ‘spreidsprong’ en ‘spreidhoeksprong’ uit te voeren. Hierdoor zijn ze op een 17e plek geëindigd, anders waren ze 9e geworden. Als laatste zijn er mooie sprongen op airtrack laten zien. Knap van dit team is dat er weinig samenstellingsfouten gemaakt zijn! Het niveau lag erg hoog, waardoor het team genoegen moest nemen met een 16e plaats. Teus heeft een mooie hoge en kleine hurksalto laten zien en Esmee een goede arabier flikflak! Het belangrijkste is dat de springers het erg naar hun zin hadden en ze vroegen wanneer de volgende wedstrijd zal zijn. Dit is in micro team vorm (3-5 springers) op zaterdag 26 Januari.

Junioren springteam wint!

Deze galerij bevat 3 foto's.

Op zaterdag 20 oktober heeft er een junioren springteam (geboren tussen 2003 en 2005) van Rap en Snel Groenlo deelgenomen aan de district Oost groepsspringwedstrijden in Oldemarkt. In het D of E niveau hebben zij deelgenomen op minitrampoline vrij, minitrampoline pegasus, airtrack en kast plank. Tijdens de trainingen is er…

Lees meer

Drie Medailles voor Teus tijdens individuele springwedstrijden

Deze galerij bevat 4 foto's.

Zaterdag 26 mei was het de beurt voor de jeugd springers, allen geboren in 2006 of later. De junioren en de senioren hadden reeds hun individuele wedstrijd gehad. Voor de meeste springers was het hun eerste KNGU wedstrijd, dit zorgde voor extra zenuwen, maar iedereen kan erg trots zijn op…

Lees meer

2x Goud voor Lieke, Zilver voor Koenti en Nathalie bij de individuele springwedstrijden

Deze galerij bevat 6 foto's.

De afgelopen twee zaterdagen hebben de senioren (2002 en ouder) en de junioren (2003-2005) individuele springwedstrijden gehad. De vijf senioren mochten vorige week zaterdag 21 april afreizen naar Rijssen, de acht junioren hadden zaterdag 28 april een thuiswedstrijd in Sporthal Den Elshof. De senioren hadden een sterk deelnemersveld, bij de…

Lees meer

Rap en Snel neemt voor het eerst deel aan microteamgym wedstrijd

Sinds een paar jaar wordt er vanuit de turnbond, de KNGU, meer aandacht gegeven aan groepsspringen. Zo is er afgelopen seizoen een Nederlands team naar het EK geweest. Daar hanteren ze de vorm ‘microteamgym’. Kleine teams van 3 tot 5 springers die op muziek meerdere sprongen uitvoeren.

Rap en Snel heeft besloten om met 1 junior team mee te doen aan deze wedstrijd om te kijken of er volgend seizoen meerdere teams gemaakt kunnen worden. In totaal doet men 6 sprongen op de onderdelen airtrack, minitrampoline pegasus en minitrampoline. Het junioren team bestond uit Lieke, Kim en Mike. Ze gingen de uitdaging aan om mee te springen in het C-niveau. Een pittig niveau voor springers die 1.5 uur per week trainen. Tijdens de trainingen lieten de springers zien dat ze in dit niveau thuis horen. Op de wedstrijd kwamen er zenuwen en was de airtrack korter en anders dan tijdens de trainingen, waardoor de wedstrijd niet exact verliep zoals de springers en de trainers hadden gehoopt.

Wel zijn er persoonlijke doelen bereikt. Zo heeft Lieke voor het eerst op een wedstrijd alleen de ‘arabier flikflak’ geturnd, heeft Kim laten zien perfect te weten hoe ze ‘stick-it’ (direct stil staan) moet landen en liet Mike tijdens het inspringen zien een perfecte ‘half in-half uit’ met stick-it landing te beheersen. Door fouten en stoppen tijdens de wedstrijd heeft het team helaas onvoldoende aan de gestelde eisen weten te voldoen, waardoor ze onderaan geëindigd zijn. Een mooie leerschool voor de volgende wedstrijden, de individuele wedstrijden die gepland zijn voor eind april. Op 28 april vindt er een individuele wedstrijd voor alle junior springers plaats in Groenlo, in sportpark Den Elshof. U bent van harte welkom om de springers te komen aanmoedigen en te bekijken wat ze allemaal kunnen.

Zilver voor de juniorspringers van Rap en Snel bij de groepsspringwedstrijd

Deze galerij bevat 5 foto's.

Zaterdag 21 oktober reden de zes springers uit de categorie jeugd en junior helemaal naar Oldemarkt. Kim, Fem, Liz R, Liz B, Lieke en Juliette waren de deelnemers van Rap en Snel voor deze dag. De springers hebben deelgenomen op de volgende onderdelen: airtrack, plank kast, mini trampoline en mini…

Lees meer

Springgroep leden Rap en Snel springen 14 medailles bij elkaar in het A tot en met E niveau!

Afgelopen 3 zaterdagen hadden de senioren, junioren en jeugd springers (respectievelijk 6, 13 en 20 mei) hun jaarlijkse individuele springwedstrijden. Dit seizoen werd er niet alleen maar deelgenomen in de laagste niveaus C, D en E, dit seizoen durfden enkele springers zich ook te wagen aan het A en B…

Lees meer

Drie bekers voor junior springers in Groenlo

Deze galerij bevat 5 foto's.

Afgelopen zaterdag 15 oktober organiseerde Rap en Snel Groenlo voor het eerst in haar geschiedenis een groepsspringwedstrijd. Deze wedstrijd was toegankelijk voor iedereen uit Gelderland en Overijssel. Rap en Snel nam deel met twee teams, een dames team en een mix team. Het damesteam nam op twee van de vier…

Lees meer

4 medailles voor jeugd springers in Kampen

Deze galerij bevat 8 foto's.

Op zaterdag 11 juni heeft de individuele springwedstrijd voor de jeugd plaatsgevonden. Hieraan doen alleen maar springers geboren tussen 2004 en 2007 mee voor Rap en Snel. In de ochtend was het tijd voor de jongens. In alle vroegte vertrokken Ingmar Terbraak en Rick Tannemaat richting Kampen. Volgens hen was…

Lees meer