Zilveren medaille voor Maud op eerste turnwedstrijd

Zaterdag 18 februari vond de eerste wedstrijd plaats in Doetinchem voor de allerjongste turnsters, geboren in 2009 of 2010. Maud en Isa deden mee namens Rap & Snel. Coot kon helaas niet deelnemen omdat ze tegelijkertijd een acro wedstrijd had.

Pré instap D2, geboortejaar 2010 (15 deelneemsters)
Maud W. (2e plaats)

Het allerjongste turnstertje van Rap & Snel mocht vandaag voor het eerst zelf de wedstrijdhal betreden, na al een aantal jaar op de tribune te hebben gezeten om haar zus Anouk aan te moedigen. Hierdoor wist ze al goed wat haar te wachten stond waardoor ze vol zelfvertrouwen aan de wedstrijd begon. Tot haar grote verbazing viel ze helaas bij het eerste toestel balk met de “klemrol”, dit gebeurt tijdens de training namelijk nooit. Doordat ze verder een super goede oefening liet zien wist ze alsnog het één na hoogste cijfer op dit toestel te halen. Ook op vloer wist maar 1 concurrent een betere oefening neer te zetten. Op brug ging Maud er zelf met de 1e plek vandoor! Alleen bij de sprong liet Maud wat meer ruimte voor verbetering zien. Al met al waren haar prestaties goed voor een mooie zilveren medaille op haar allereerste echte turnwedstrijd. Maud heeft haar trotse ouders, opa’s, oma’s en trainster laten zien hoeveel talent en plezier ze in het turnen heeft, dit belooft wat voor de toekomst!

Pré instap D2, geboortejaar 2009 (31 deelneemsters)
Isa (16e plaats)

Bomvol zenuwen, maar vooral ook heel enthousiast begon Isa aan haar eerste turnwedstrijd bij het toestel sprong. Op training heeft ze al heel vaak laten zien dat deze kleine meid over een goed stel springbenen beschikt. Toch ging haar eerste sprong een klein beetje mis want ze kwam niet helemaal goed tot de “handstand”. Bij haar tweede sprong heeft ze dit echter goed gemaakt. Op de brug was Isa helemaal in haar element, hierdoor heeft ze een mooie 5e plek behaald op dit toestel. Bij vloer en balk was het even spannend of Isa haar hele oefening zou onthouden, want deze bestaat uit een lastige voorgeschreven choreografie. Behalve 2 kleine twijfelmomenten waarbij de trainster even een tip moest geven, wist Isa de oefeningen helemaal uit haar hoofd. Ondanks dat Isa geen medaille behaald heeft, waar ze stiekem toch wel voor kwam, kunnen we erg tevreden zijn met haar prestatie. Isa werd na de wedstrijd overspoeld met knuffels, cadeautjes en complimenten door al haar supporters, wat haar toch zelf ook wel deed beseffen dat ze het heel goed gedaan had. We gaan nu hard aan de bak op training om de volgende wedstrijd weer een paar plekjes hoger te eindigen.

3e divisie Rap en Snel mist aansluiting

Afgelopen zaterdag kwamen Karlijn en Lisa uit op op de 3e kwalificatiewedstrijd turnen Dames Senioren. Tijdens deze wedstrijd streden de turnsters van Gelderland, Overijssel en de polder voor deelname aan de landelijke wedstrijden 3e divisie. Zowel Karlijn als Lisa misten de aansluiting op dit niveau en deelnemersveld. Zij eindigden als…

Lees meer

Drie medailles op eerste voorronde vijfde divisie!

Deze galerij bevat 4 foto's.

Op zondag 15 januari heeft de eerste voorronde plaatsgevonden voor de meiden uit de vijfde divisie. Sjuul, Mirthe en Milou mochten op het podium gaan staan bij de prijsuitreiking. Instap, D2 (16 deelneemsters) Mirthe (1e), Sjuul (2e), Esmee (7e), Irsa (10e), Charlene (15e) Een spannende ochtend voor deze meiden, want…

Lees meer

Twee zilveren medailles voor Rap & Snel

Zaterdag 10 december vond de eerste plaatsingswedstrijd voor de 4e divisie en D1 plaats in Doetinchem. Acht turnsters van Rap & Snel hebben hun beste beentje voorgezet en voor het eerst dit seizoen laten zien waar ze al weken voor aan het trainen zijn.

Jeugd 2 (15 deelneemsters)
Sem (2e plaats)

In de vroege ochtend mocht Sem haar wedstrijd beginnen op het toestel sprong. Dit toestel verliep helemaal volgens plan waardoor Sem haar zenuwen een beetje kon laten zakken. Ook bij brug liet Sem een mooie oefening zien met een vaste landing bij de “salto” afsprong. Vooral om de balk oefening maakte Sem zich zorgen, maar ondanks haar trillende benen wist ze op de balk te blijven staan. Sem mocht haar wedstrijd afsluiten met de vloeroefening waarbij ze helemaal in haar element is. Met een stralende lach liep ze van de vloer af, want één ding was duidelijk; dit wedstrijdseizoen kon niet beter beginnen. Zeker nadat bleek dat haar prestaties goed waren voor de 2e plek en dus een mooie zilveren medaille!

Pupil 2 D1 (11 deelneemsters)
Anouk (9e plaats)

Anouk is vanaf de zomervakantie heel hard aan het trainen geweest om de verplichte elementen onder de knie te krijgen. Vandaag moest ze maar liefst 6 moeilijke nieuwe elementen voor het eerst in een wedstrijd turnen. Vooral op vloer wist ze door deze upgrade echt mee te turnen in de top, maar 1 concurrent wist een hogere score te halen. De balk oefening heeft er voor gezorgd dat haar eindscore wat lager uitviel. De moeilijke choreografie en elementen eisen erg veel lichaamscontrole en ijzeren zenuwen waardoor Anouk helaas van de balk viel. Al met al heeft Anouk een hele grote vooruitgang laten zien en we mogen erg tevreden zijn met dit resultaat.

Pupil 1 D1 (19 deelneemsters)
Emma (2e plaats)

Dat Emma zin had om te laten zien waar ze al weken voor traint, was vanaf begin af aan duidelijk. Meteen bij het eerste toestel, de brug, liet ze zonder veel moeite één van de beste oefeningen zien. Daarna was het de beurt aan haar favoriete toestel waarop ze voor het eerst de “radslag” ging uitvoeren. Door deze toevoeging turnt Emma op de balk de maximaal haalbare moeilijkheidswaarde. Vandaag wist ze ook nog eens de hoogste uitvoeringscore te behalen waardoor ze veruit de hoogste balkscore heeft behaald. Tel daarbij een prima vloeroefening en sprong  en dan kom je uit op de 2e plek, een fantastisch resultaat.

Senior D (33 deelneemsters)
Marlien (16e plaats), Romy (28e plaats)

Marlien en Romy mochten hun wedstrijd beginnen op brug. Marlien was als eerst aan de beurt en liet een prima oefening, zonder stops, zien aan de Jury. Bij Romy verliep het iets minder vlekkeloos; door een val viel haar score een stuk lager uit. Op balk wisten beide meiden hun mooie, sierlijke choreografie goed te tonen aan de jury. Toch moesten beide meiden de balk een keer verlaten wat een punt aftrek oplevert. Gelukkig konden Marlien en Romy daarna stralen tijdens hun altijd mooi uitgevoerde vloeroefening. Vooral Romy blonk uit met haar splinternieuwe choreografie. Al met al een prima wedstrijd met duidelijke verbeterpunten voor de volgende wedstrijd.

Jeugd 1 D1 (24 deelneemsters)
Maud (22e plaats), Xenna (23e plaats)

Dat het vandaag een moeilijke wedstrijd ging worden voor Maud en Xenna was van te voren duidelijk. Persoonlijke doelen zijn van te voren opgesteld en de meiden gingen er voor om deze te halen. Vooral Maud wist uit te blinken op vloer met een super strakke oefening. Beide meiden moeten nu hard aan de slag om hun moeilijkheidswaarde voor de vloeroefening wat omhoog te halen. Xenna liet zien dat ze op brug al goed mee kan komen en dat terwijl de meiden voor het eerst met “leertjes” turnen, wat toch wel erg wennen is. Op het toestel balk hebben Maud en Xenna al een tijdje moeite met durven van de “radslag”. Beide meiden zijn weer een stapje vooruit gekomen door een poging te doen om deze goed uit te voeren, helaas dit keer nog wel met een val. Hopelijk groeit het vertrouwen de komende tijd en kunnen de meiden dit onderdeel vol vertrouwen de volgende keer aan de jury laten zien. Het onderdeel sprong hebben Maud en Xenna goed onder de knie en ze lieten hier dus mooie sprongen aan de jury zien. Genoeg werk aan de winkel maar zeker niet onhaalbaar.

Junior E (14 deelneemsters)
Lily (5e plek)

Lily’s wedstrijd begon met het toestel balk. Ondanks dat het inturnen niet helemaal vlekkeloos verliep wist Lily een super strakke oefening, zonder vallen, te turnen. Een goed begin van de wedstrijd, wat haar vertrouwen gaf. Dit werkte door in haar hele wedstrijd want nergens heeft Lily grote steken laten vallen. Op de vloer blonk ze uit met een mooie choreografie en op de brug heeft ze zowel aan de lage als hoge legger het onderdeel de “kip” laten zien. Met een minimaal verschil met de prijswinnaars heeft Lily een mooie 5e plek behaald. Dit belooft zeker wat voor het komende seizoen en we kijken uit naar de volgende voorronde.

Romy en Tessa behalen medaille bij de toestelkampioenschappen!

Op 5 en 11 juni heeft Rap en Snel deelgenomen aan de jaarlijkse toestelkampioenschappen die georganiseerd worden door de KNGU district oost. Tijdens deze kampioenschappen kunnen de turnsters per toestel strijden om een medaille. Normaliter worden de scores van sprong, brug, balk en vloer bij elkaar opgeteld om tot een…

Lees meer

Emma en Marlien turnen districtsfinale 4e divisie

Zaterdag 28 mei turnden Emma Hofstra en Marlien Schuurmans de districtsfinale van het KNGU district oost. Na drie regionale voorrondes en daarna een regiofinale wisten Emma Hofstra en Marlien Schuurmans zich te plaatsen voor deze districtsfinale. Deze finale bestaat uit een selectie van de beste turnsters uit Gelderland, Overijssel en Flevoland.

Instap – D1 (40 deelneemsters)
Emma Hofstra (36e plaats)

In een bomvolle sporthal, waarbij het publiek bijna op schoot zat bij de juryleden moest Emma haar wedstrijd beginnen op balk. Op dit toestel weet Emma normaal altijd uit te blinken door alle elementen zo goed als foutloos uit te voeren. Helaas liep het vandaag iets anders, ze viel 2 keer van de balk. Naar eigen zeggen werd ze behoorlijk afgeleid door het publiek wat zo dichtbij zat en erg rumoerig was. Een erge domper als begin van de wedstrijd, maar eigenlijk waren we al heel erg blij dat ze zich überhaupt geplaatst had voor deze wedstrijd. Met deze gedachte heeft Emma haar schouders er weer onder gezet en nog mooie oefeningen laten zien. Zo heeft ze op vloer voor het eerst de ‘loopoverslag’ geturnd en heeft ze met haar ‘salto’ op sprong laten zien hoe hard ze de afgelopen weken getraind heeft. Bij brug deed ze er nog een schepje bovenop, ze liet haar beste oefening van de dag zien. Het was voor het eerst dat Emma zich geplaatst had voor zo’n ‘grote’ wedstrijd als de districtsfinale en haar trainsters zijn erg trots op haar door deze prestatie.

Uitslag Sprong Brug Balk Vloer Totaal
Emma Hofstra 13.10 13.35 10.95 10.75 48.150

emma_marlien_2016

Junior – Supplement E (38 deelneemsters)
Marlien Schuurmans (14e plaats)

Marlien startte haar wedstrijd op het onderdeel brug. Haar oefening heeft niet de hoogste moeilijkheidswaarde (D-score), maar Marlien liet zien dat je met een hoge uitvoeringscore (E-score) ook zeker een goede eindscore kunt behalen. Ze turnde haar oefening vlot en netjes door met mooie zwaaien. Vervolgens op de balk liet Marlien haar sierlijkheid zien. Vol overtuiging turnde ze haar oefening en alle elementen, waaronder de handstand en radslag, zagen er keurig uit. Een mooie score van 11.20 leverde haar dit toestel op. Op de vloer straalde Marlien met haar vloeroefening. Een mooie openingsserie van ‘arabier-flikflak-spagaatsprong’, leverde haar enkele bonuspunten op. Tot slot op de sprong maakte Marlien het nog even spannend door tijdens het inturnen niet zulke goede sprongen te laten zien. Tijdens de wedstrijd heeft ze tweemaal een mooie ‘half in – half uit’ aan de jury getoond. Marlien is in dit zeer sterke deelnemersveld op een keurige 14e plek geëindigd in het eindklassement!

Uitslag Sprong Brug Balk Vloer Totaal
Marlien Schuurmans 11.15 10.65 11.20 11.10 44.100

Regiofinale in Winterswijk!

Zaterdag 21 mei vond de regiofinale Gelderland Oost plaats voor de turnsters die uitkomen in de 5e divisie. Voorafgaand aan deze wedstrijd werden drie voorrondes geturnd. Van deze voorrondes telden de beste twee resultaten mee voor plaatsing in deze finale. Maar liefst zeven meiden van Rap en Snel mochten in Winterswijk laten zien wat ze in hun mars hebben.

IMG-20160528-WA0004

Instap, D2 (36 deelneemsters)
Eva Vogel (11e plaats), Maartje Rondeel (12e plaats)
In een afgeladen turnhal stonden Maartje en Eva om 8.30 klaar, om te beginnen aan de warming-up. Beide dames hadden er veel zin in en dat is natuurlijk altijd een mooi begin van de wedstrijd. Voor Eva is dit het eerste jaar dat zij echt meedraait met de wedstrijden en haar vooruitgang is direct al beloond met een finaleplek. Maartje liet op de brug zien dat zij voor haar leeftijd al uitzonderlijk netjes kan zwaaien en hier heeft zij dan ook een 4e plaats behaald. In een deelnemersveld met 36 meisjes is dat een hele knappe score. Ook op de sprong heeft zij een mooie voorsprong ten opzichte van de andere meiden, omdat ze al veel sprongkracht heeft en daarbij een hele nette handstandplatval liet zien. Een van de sterke onderdelen van Eva is de balk. Zij heeft op dit onderdeel 26 meiden achter zich gelaten door geen enkele keer van de balk te vallen en alle sprongen heel netjes uit te voeren. Een hele leuke verassing dat Eva en Maartje een 11e en 12e plaats hebben weten te behalen tijdens een regiofinale met 36 deelneemsters. Dat is een mooie basis voor het komende jaar.

Uitslag Sprong Brug Balk Vloer Totaal
Eva Vogel 13.300 13.450 12.600 13.150 52.000
Maartje Rondeel 13.375 12.950 12.200 12.950 51.975

Pupil 1, D2 (36 deelneemsters)
Milou Reinders (27e plaats)
Na Eva en Maartje, was het de beurt aan Milou om de vier oefeningen aan de jury te tonen. Ook in de wedstrijd van Milou waren 36 deelneemsters, en Milou heeft een mooie 5e plaats op de sprong weten te behalen. Ze heeft twee maal een handstandplatval gedaan en bij beide sprongen heeft ze laten zien dat ze goed gebruik kan maken van de plankoline en netjes gespannen kan landen. Één van de favoriete onderdelen van Milou is de vloer en hier heeft ze ook echt laten zien waarom. Een hele net uitgevoerde oefening werd getoond, waarbij ze alle elementen duidelijk onder de knie had. Ze heeft hier dan ook een mooie uitvoeringsscore voor gekregen. Helaas was de moeilijkheidswaarde wat verminderd, doordat ze in alle spanning een element is vergeten uit te voeren. Het was een geslaagde regiofinale voor Milou en vanaf nu kunnen we vooruitkijken naar de clubkampioenschappen op 12 juni.

Uitslag Sprong Brug Balk Vloer Totaal
Milou Reinders 13.575 12.700 12.350 13.850 52.475

Pupil 2, D2 (32 deelneemsters)
Bloem Rombout (23e plaats)
Voor de laatste wedstrijd deze zaterdag is Bloem naar Winterswijk gekomen. Waar anderen een maand de tijd hadden om zich voor te bereiden voor de regiofinale, was dit voor Bloem slechts een week . Erg spannend, maar Bloem was er klaar voor. Op de vloer heeft ze een hele nette oefening geturnd, waarbij vooral haar serie overslag-radslag er uit springt. Deze werd heel netjes uitgevoerd en ze stond direct klaar voor het volgende element. Ook op de andere onderdelen liet ze zien veel vooruit te zijn gegaan dit seizoen. Op de brug was Bloem erg zenuwachtig voor het ophurken, maar tijdens de wedstrijdoefening ging dit element feilloos. Hierdoor liet ze een nette, vloeiende oefening zien aan de jury. Goed gedaan Bloem!

Uitslag Sprong Brug Balk Vloer Totaal
Bloem Rombout 13.275 12.900 11.600 14.050 51.825

Jeugd1 – D2 (36 deelneemsters)
Elvy Tanck (25e plaats), Lente Brinkerhof (27e plaats), Celine Gebbink (31e plaats)
Deze drie meiden hadden zich met ‘gemak’ weten te plaatsen voor deze finale. In de voorrondes werden meerdere medailles behaald en veel plekken in de subtop. Al tijdens de warming-up kwamen de zenuwen wat opzetten, of zoals ze zelf omschreven; “Er zijn wel héél veel goeie turnsters vandaag”. De wedstrijd startte voor deze meiden op het toestel brug. De zenuwen waren helaas nog erg goed zichtbaar, waardoor ze alle drie wat haperingen in hun oefening hadden. Vervolgens op de balk leken de zenuwen al iets beter onder controle. Met hoge sprongen en sierlijk turnen lieten de meiden weer zien wat ze echt kunnen. Helaas hadden ze hier alle drie een val bij de ‘koprol’. Vervolgens op vloer konden de meiden ‘vrij’ turnen en daar werden dan ook hoge scores behaald. Elvy liet erg mooie acrobatische series zien, Celine liet een nette en sierlijke oefening aan de jury zien en Lente blonk uit met een bijna perfecte oefening. Tot slot op het toestel sprong hebben de meiden tweemaal een ‘handstandoverslag’ aan de jury getoond. Prima sprongen met een waardering in de middenmoot van het deelnemersveld.

Uitslag Sprong Brug Balk Vloer Totaal
Elvy Tanck 10.850 12.850 11.950 13.350 49.000
Lente Brinkerhof 10.925 12.100 11.400 14.350 48.775
Celine Gebbink 10.925 12.350 11.000 13.700 47.970