Aangepast sporten

Wij zijn een gymgroep voor volwassenen vanaf 18 jaar met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Ook deze mensen willen graag sporten, maar dan op een aangepaste manier. We beginnen met een warming-up en daarna gaan we oefeningen doen. Dat kan van alles zijn, voor het evenwicht of de concentratie. Niets hoeft, als het te moeilijk is doen we het eenvoudiger. Het moet wel leuk en ontspannend blijven, zodat het plezier voorop staat! Ook bewegen op muziek is regelmatig aan de orde. Aan het eind van de les is er ook vaak nog tijd voor een spel. Kom gerust eens kijken of nog beter: je kunt een paar lessen gratis meedoen. Daarna kun je besluiten om lid te worden.

Aangepast sporten
Aangepast sporten bij Rap en Snel

Aangepast sporten
Aangepast sporten bij Rap en Snel

Reageren is niet mogelijk